Human Performance Specialist
Y Personal trainer
¡El éxito es personal! Quiero que alcances tu mejor versión.
SOBRE JASHIA
Jashia Luna es una ex clavadista olímpica mexicana, que participó en las olimpiadas de Sydney 2000, Atenas 2004 y Beijing 2008. Ahora Jashia se dedica al rendimiento humano de niños, jóvenes y adultos implementando un sistema de entrenamiento individualizado, que busca ayudar a las personas a optimizar su rendimiento físico y mental.
programas a tu medida
Programa para
tu escuela O CLUB
Programa multideportivo de iniciación al deporte estructurado para ajustarse a 3 grupos de edades distintos; de esta forma los alumnos reciben el mejor entrenamiento de acuerdo a la etapa de desarrollo en las que se encuentran.
entrenamiento
individualizado
Programas basados en un sistema de entrenamiento individualizado que busca ayudarte a optimizar tu rendimiento físico. Cuando hablamos de mejorar la salud y el rendimiento deportivo, se necesita un programa que se adapte a ti, a tú estilo de vida.
CONFERENCIAS /
Comentarista
Lic. en ciencias de la comunicación con experiencia como analista de clavados, panelista y programas especiales en TV. Me gusta compartir mi experiencia y perspectiva en distintos temas como motivación, superación, competencia, alcanzar objetivos, trabajo en equipo y más.
human performance
Mi misión es desarrollar programas individualizados a través de sesiones al alcance de todos los que quieren llevar un estilo de vida activo y sano. Dado que cada persona tiene un proceso y ritmo, yo estructuro el conocimiento de una manera coherente y a su vez lo suficientemente flexible para adaptarse a cualquier persona.
Los servicios que ofrezco están diseñados para escuelas, individuos, grupos o empresas de todo tipo. Con programas (on site, virtuales o híbridas) que adapto de acuerdo a las aptitudes y objetivos del cliente.